Тендітна Злата Огнєвіч розповіла, як заняття балетом допомогли їй схуднути

Зірка відмовляє собі у калорійних продуктах.

Українська співачка Злата Огнєвіч, яка позбулася довгого волосся та стала білявкою, регулярними заняттями балетом втілює свою дитячу мрію про класичну хореографію, йдеться у "Світському житті".

Артистка не могла займатися цим витонченим мистецтвом через часті переїзди батьків, тому вже протягом  трьох років надолужує "згаяне" у балетному класі.

"Я вже звикла, перший рік, коли я тільки почала займатися – мені було дуже боляче. Це була моя мрія дитинства, в мене татко – військовий, ми дуже багато переїздили. Тільки-но ми приходили на кастинг, казали, що нам треба від'їжджати, на що мені казали: як ви собі думаєте – займатися балетом непостійно. Тому зараз я таку свою мрію дитинства втілила в життя", - поділилася зірка.

Попри довготривалі заняття балетом, Злата навідріз заперечила можливість демонстрації своїх вмінь у власних кліпах.

Огнєвіч поєднує приємне із корисним, використовуючи хореографію як засіб для підтримки стрункої фігури.

"Це – і спорт також, і можливість зберігати себе у гарній формі, добре почуватися. З тих пір, як я системно стала займатися балетом, я схудла десь на два розміри: раніше в мене була "M", а зараз – розмір "XS". Коли я тільки почала займатися балетом, помітила, що мені складно робити підтримки, оберти, тому що вага була десь 55 кілограмів. Зараз – 50 із половиною, ненабагато менше, але це реально відчувається, така легкість, ніби крила за спиною з'явилися", - розповіла Злата Катерині, виконуючи непрості вправи.

Співачка також продемонструвала декілька па на пуантах.

Зірка зауважила, що окрім триразових уроків танців, для підтримки стрункості, досить жорстко обмежує себе у смачненькому.

"Я не їм солодке, торти, вареники, картоплю я не їм вже три роки, кукурудзу – також. Молоко я п'ю із мінімальним відсотком жирності, так само як і творог. Це – для мене дуже важко і складно, тому що я дуже люблю солодке, а це – вуглеводи, які швидко нам "роблять" животик. Зараз я сама роблю солодощі: беру фініки, волоський горіх, поливаю медом – це все стоїть добу і потім дуже смакує із кавою або чаєм", - зауважила артистка.

Нагадаємо, Злата Огнєвіч здивувала складними асанами з йоги.

Злата Огневич показала, як вдосконалює своє тіло в балетній залі

Екс-депутатка Злата Огневич запросила Катерину Осадчу на відкритий урок в балетній школі, де продемонструвала неабияку гнучкість. Огневич зізналася, що класична хореографія - це нереалізована мрія з дитинства. Також співачка розповіла про те, як святкувала своє тридцятиріччя та які коштовні подарунки отримала від коханого.

Залиште свій коментар

Аватар
Залиште свій коментар

Коментарі до посту

Останні Перші Популярні Разом коментарів: