Дієтологи шокували: вживання яєць призводить до інфаркту

Яйця є дуже шкідливим продуктом. Їх вживання може призвести до атеросклеротичних явищ, інфарктів і інсультів - стверджують дієтологи.

В останні роки істотно зросло споживання курячих яєць, і це стало приводом для занепокоєння багатьох дієтологів.

Як стверджує професор Університету Західного Онтаріо (Канада) Девід Спенс, яйця є дуже шкідливим продуктом.

Група фахівців на чолі з професором Спенсом провела масштабне дослідження з метою з'ясування, як кількість споживаних яєць впливає на стан здоров'я пацієнтів, і виявила стійкий приріст атеросклеротичних явищ, інфарктів і інсультів.

В одному яйці, в залежності від розміру, міститься 215-275 мг холестерину. Кардіологи рекомендують людям з підвищеним ризиком виникнення серцево-судинних захворювань знизити добове споживання холестерину до 200 мг.

Холестерин міститься в жовтку, тоді як білок холестерину не містить і складається на 90% з води, на 10% - з білків.

Вчені не рекомендують вживати яйця частіше 2-3 разів на тиждень. Хворим людям, які страждаючим артеріальною гіпертонією краще їсти яйця не частіше одного разу на тиждень.

Яйця також протипоказані діабетикам і особам, схильним до порушень вуглеводного обміну.

Читайте також:

Два мільйони прострочених яєць готували для продажу

Дітям роздали яйця для пониження травматизму

Українці стають вегетаріанцями

Залиште свій коментар

Аватар
Залиште свій коментар

Коментарі до посту

Останні Перші Популярні Разом коментарів: