Учені спростували, що в ожирінні винна генетика |
|
За даними нового дослідження, фізично активний спосіб життя може виявитися сильнішим за спадковість.
Вони вивчили генотип учасників експерименту і виявили генетичні варіанти, які підвищують ризик розвитку ожиріння. У дослідженні взяли участь понад 20000 людей.
В цілому, кожен генетичний варіант, пов'язаний із спадковою повнотою, збільшує масу тіла на 445 грамів в людини середнього росту (170 сантиметрів). Але вплив генів на вагу був значно сильнішим, якщо людина вела сидячий спосіб життя.
За результатами дослідження, у активніших учасників один генний варіант збільшував вагу на 379 грамів, а у любителів посидіти на дивані - на 592 грами.
Всього у більшості людей від 10 до 13 генних варіантів, пов'язаних зі схильністю до ожиріння, а у деяких їх може бути і більше 17 або ж менше 6. І кожен додатковий варіант гена збільшує ризик ожиріння в 1,1 рази.
У фізично активних ж людей цей ризик на 40% нижчий, ніж у менш активних.
Зазначимо, нещодавно учені вияснили, що ожиріння населення впливає на навколишнє середовище.
Вчені виявили простий метод схуднути назавжди