Британські вчені визначили найкращий день тижня для сну

Ним став другий день після вихідних. Вчені це пояснюють тим, що наш організм уже не виснажений алкоголем і нічними розвагами після свят. Енергія після вікенду сприяє продуктивному відпочинку, а рівень гормону стресу падає.  На це дослідження британські вчені витратили 10 років. 

Залиште свій коментар

Аватар
Залиште свій коментар

Коментарі до посту

Останні Перші Популярні Разом коментарів: