Серед найкорисніших перших страв - овочеві крем-супи на основі броколі або гарбуза. Вони покращують роботу шлунку, містять багато вітамінів та легко засвоюються. Також у рейтингу найбільш здорових супів - уха та курячий бульйон. Ці страви, кажуть медики, найкраще підтримують організм під час хвороби та допомагають відновити сили.
Чим корисні супи та чи всім людям рекомендовано їх їсти
