Поради дієтолога: які продукти слід їсти, щоб зберегти активну розумову діяльність

Поради дієтолога: які продукти слід їсти, щоб зберегти активну розумову діяльність

На роботу мозку погано впливає нераціональне харчування, постійний стрес, хронічна втома, відсутність повноцінного сну, токсичні речовини та пошкодження головного мозку.