Поради лікаря: чому болять суглоби та як попередити недугу

Для профілактики захворювань суглобів медики радять передусім більше рухатися та тримати правильну поставу. Займайтеся плаванням та їздою на велосипеді. Уникайте травм та надавайте перевагу продуктам корисним для суглобів – яловичині, твердому сиру та червоній рибі.

Залиште свій коментар

Аватар
Залиште свій коментар

Коментарі до посту

Останні Перші Популярні Разом коментарів: