Поради терапевта, як запобігти порушенню сна

Порушення здорового сну – це хвороба чи звичка? Як полегшити засинання? Чи можна пити снодійні і наскільки вони ефективні? На ці та інші запитання відповіла наш постійний експерт – лікар-терапевт Еліна Бережна.

 

Залиште свій коментар

Аватар
Залиште свій коментар

Коментарі до посту

Останні Перші Популярні Разом коментарів: