Природний антибіотик, антидепресант і лідер за кількістю фолівої кислоти- із чим вживати груші

Груші рекордсмени за вмістом фолієвої кислоти. Тому вони необхідні в раціоні вагітних жінок. Груші – природний антибіотик . Тож у період вірусних захворювань та застуд додайте ці фрукти у свій раціон. Груші знімають біль у м’язах після тренувань. У м’якоті цих плодів багато іонів калію. Саме вони відповідають за відновлення клітин. 

Залиште свій коментар

Аватар
Залиште свій коментар

Коментарі до посту

Останні Перші Популярні Разом коментарів: