Вживання клітковини щодня врятує від інсульту

Клітковина - це рослинне волокно, яке міститься в усіх овочах, фруктах, ягодах та горіхах. Воно важко засвоються і практично не перетравлюється в шлунку. Але саме завдяки клітковині значно швидше перетравлюються інші продукти. Клітковина доволі ефективна при схудненні

Залиште свій коментар

Аватар
Залиште свій коментар

Коментарі до посту

Останні Перші Популярні Разом коментарів: