Спорт допоміг зірці скинути зайві кілограми.
Відомий колумбійський шеф-кухар та український ведучий Ектор Хіменес-Браво, який нещодавно згадував, як одного разу програв усі гроші, знову ошелешив шанувальників.
Цього разу ведучий на своїй сторінці в Instargam розповів, що в нього був другий ступінь ожиріння. Також зірка опублікував знімок, на якому він показав, який вигляд мав до схуднення.
"Лікар діагностував у мене другий ступінь ожиріння. Зовні я не був схожий на жирного. Проте, ожиріння було. І це дуже впливало на моє здоров’я", - написав під дописом шеф-кухар.
Ектору лікарі порадили змінювати свій спосіб життя. Займатися активною діяльністю, а не стояти постійно на кухні. Тому ведучий почав ходити до зали.
"Сніданок та спорт – врятували мене та моє життя. Наразі я здоровий та почуваюся добре", - повідомив Хіменес-Браво.
Ектор розповів, який він мав раніше режим дня. Так, за його словами, вранці він ніколи не снідав, пив каву та багато курив, а перший прийом їжі був в обід. Саме звичка снідати і регулярний спорт врятували життя шеф-кухарю.
Нагадаємо, що деякі зірки худнуть завдяки спорту, а деякі – дієтам. Нещодавно Наталя Могилевська розсекретила, наскільки схудла за місяць.