Телеведуча не сидить на дієтах.
Зірка "Світського життя" Катерина Осадча, яка радує фанів світлинами у купальнику та "ненафарбованими" селфі, розповіла, як доглядає за собою.
Власним рецептом краси та гарного настрою ведуча поділилася з журналом "Отдохни".
Цілеспрямована Катя наголошує: незважаючи на зайнятість, вона ніколи не бажала відмовитися від своєї роботи.
"Як правило, мені 3-тижневої відпустки вистачає для перезавантаження. Після неї завжди хочеться повернутися на роботу", - запевнила Катя.
При цьому, Осадча зауважила, що ніколи не страждала від депресій.
"У мене не буває депресій. Втома - так, трапляється. Іноді є бажання відпочити, іноді бувають внутрішні сумніви з якогось приводу, але це можна вирішити. У мене стільки справ і роботи, і турбот по дому, і зустрічей, що, коли у мене є вільний час, я не витрачаю його на сумні роздуми. Я хочу почитати, погуляти з сином, сходити в кіно", - розповіла зірка.
Стосовно схуднення, за словами ведучої, її секретом стрункості є відсутність дієт.
"Років з 14 я експериментувала з різними дієтами. Переважно, це було роздільне харчування. Але коли потрібно було різко скинути вагу, пробувала різні методи. А півроку тому я звернулася до дієтолога і мені розписали систему харчування. Нічого складного в ній немає. Це не дієта, а стиль життя, який дозволяє завжди бути в формі. Так, система дозволяє іноді влаштовувати собі гурманські обіди, але, в той самий час, це чіткі правила, які допомагають тобі залишатися у формі і відмінно почуватися", - ділиться ведуча "Світського життя".
Катерина зізнається: до так званих ін'єкцій краси ставиться позитивно, але ще не зверталася до такого методу.
"Немає нічого поганого в тому, щоб жінка стежила за собою. Але сама я поки обходжуся без уколів", - підсумувала вона.
Нагадаємо, у свій день народження Осадча розсекретила найприємніший подарунок від чоловіка.