Місячна дієта на 24 липня: день, коли можна їсти гостре й солоне

Місячна дієта на 24 липня: день, коли можна їсти гостре й солоне

www.credits

Як скласти свій раціон на весь день відповідно до місячного календаря.

24 липня - 15-й місячний день, повний місяць у знаку Водолія.

День підходить для схуднення і початку дієти — головне, визначитися з тим, якие саме обмеження в харчуванні вам підходить, для цього необхідно обов'язково порадитися з лікарем.

Рідкісний час, коли можна їсти багато з того, що хочеться, включаючи гостре й солоне, а ось м'ясо і гриби все-таки рекомендується виключити — вони ляжуть на шлунок надмірною вагою. Можна, наприклад, включити в раціон ягоди, приготувавши з них кисіль, желе, морс або пиріг із низькокалорійного тіста

Великий ризик отруєнь, тому необхідно стежити за якістю і свіжістю продуктів.

Читайте також: Їжа за гороскопом: які страви обирають різні знаки зодіаку.

Наступна публікація