Місячна дієта: як харчуватися 10 вересня 2020 року

Як скласти свій раціон на 10 вересня згідно з місячними циклами.

23 місячний день, спадний Місяць у знаку Близнят.

День сприятливий для схуднення — можна починати голодувати і постувати.

Тим, у чиї плани такі радикальні заходи з приведенню до ладу фігури і здоров'я не входять, необхідно хоча б дотримуватися помірності в харчуванні — переїдати не рекомендується в жодному разі. Спиртне, м'ясо і рибу необхідно звести до мінімуму, а ось на кисломолочні продукти, овочі, фрукти і горіхи можна налягати без обмежень.

Наполегливо рекомендується кинутикурити — ця шкідлива звичка може призвести до енергетичного виснаження.

Читайте також: Краса і куріння : чому потрібно терміново позбуватися від залежності

 

Залиште свій коментар

Останні

Більше новин

Популярні

Більше новин

Коментують

Більше новин

Новини партнерів