Місячна дієта: як харчуватися 11 грудня 2020 року

Дата публікації
Поділитись:
WhatsApp
Viber
Місячна дієта: як харчуватися 11 грудня 2020 року

Як скласти свій раціон на 11 грудня відповідно до місячного календаря.

11 грудня — 26-й місячний день, спадний Місяць у знаку Скорпіона.

Сприятливий день для схуднення — можна сідати на дієту, голодувати і постити. Тим, хто має намір вжити радикальних заходів, краще спочатку порадитися з лікарем, який в курсі особливостей стану вашого здоров'я.

Оскільки в цей день організм легше віддає, ніж бере, рекомендується влаштовувати розвантажувальні дні для видалення з організму шлаків і токсинів. Тим, хто не збирається дотримуватися радикальних систем харчування, необхідно харчуватися помірно, замінивши м'ясо рослинною їжею.

Вибираючи овочі і фрукти, рекомендується відмовитися від тих, які мають підвищену соковитість і круглої форми — наприклад, яблук або апельсинів.

Читайте також: Новий 2021-й: як зустрічати рік Білого металевого Бика

Наступна публікація