Як скласти свій раціон на весь день відповідно до місячного календаря.
18 травня - 8-й місячний день, зростальний Місяць у знаку Лева.
День сприятливий для схуднення — можна сміливо планувати будь-які заходи, спрямовані на цей результат.
Лікувальне голодування — зрозуміло, призначене лікарем, не тільки допоможе позбутися зайвої ваги, але і поповнить втрачену енергію, необхідну для життя і роботи. Тим, хто не має наміру відмовлятися від їжі, рекомендується стежити за свіжістю та якістю вживаних в їжу продуктів — великий ризик харчового отруєння, наслідки якого будуть позначатися досить довгий час.
Найкраще меню цього дня — вегетаріанські страви, що складаються з великої кількості інгредієнтів — наприклад, овочеве рагу або пісний борщ.
Читайте також: Японська водна дієта: пий і худни