Місячна дієта: як харчуватися 19 червня 2020 року

Останні

Більше новин

Популярні

Більше новин

Коментують

Більше новин

Як скласти свій раціон на 19 червня згідно з місячними циклами.

П'ятниця, 19 червня, для схуднення категорично не підходить.

Але це не означає, що можна їсти все поспіль. Навпаки, в цей день ваші зусилля зі схуднення або утримання ваги не принесуть видимих результатів, а ось огріхи в дієті будуть добре видні вже найближчим часом.

Тому так важливо дотримуватися звичного для вас режиму харчування і всіх звичних обмежень, щоб не отримати в розпалі літа зайві сантиметри та кілограми.

У раціон не варто включати нічого, крім овочів, фруктів, натуральних соків та фіточаїв.

Читайте також: Торт з кабачків - швидкий обід для гурманів

Залиште свій коментар

Вибір редакції