Місячна дієта: як харчуватися 27 червня 2020 року

Останні

Більше новин

Популярні

Більше новин

Коментують

Більше новин

Як скласти свій раціон на 27 червня відповідно до місячних циклів.

27 червня - це 7 місячний день, Місяць зростає у знаку Діви.

День категорично не підходить для схуднення – всі зусилля, спрямовані на втрату ваги, виявляться безрезультатними. Тим не менш, під час зростання Місяця також важливо обмежувати себе в харчуванні. Нехай це буде не дієта, але і не обжерливість, адже організм налаштований на накопичення, а це значить, що зайві кілограми чіпляються навіть після одного тістечка.

Ми не здатні змінити положення небесних світил, але можемо намагатися утриматися від вживання жирної, важкої і калорійної їжі. По-перше, це завжди не зайве, по-друге, утримати вагу - це вже позитивний результат в будь-якому разі.

Головне - завжди дотримуватись двох важливих принципів харчування: їжте, коли голодні, і зупиняйтеся, коли наїлися.

Читайте також: Місячний календар на 26-27 червня: дні домашнього догляду за шкірою і волоссям

Залиште свій коментар

Вибір редакції