Зелений смузі: рецепт корисного напою для вашого здоровʼя

Зелений смузі: рецепт корисного напою для вашого здоровʼя

Зелений смузі: рецепт корисного напою для вашого здоровʼя / Фото: www.credits

Зелений смузі має багато переваг для здоров’я завдяки високому вмісту вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Він покращує травлення, підтримує детоксикацію організму, сприяє підвищенню енергії і зниженню ваги.

На сторінці lotushealthtips показали, як приготувати смачний s корисний зелений смузі, який покращить вашу шкіру та зміцнить імунну систему.

Інгредієнти

кокосова вода
1 склянка
петрушка
шпинат
селера
2 стебла
імбир
лимонний сік
1/2 шт.
зелене яблуко
1 шт.
насіння чіа
1 ст. л.
огірок (невеликий)
1 шт.

Приготування:

  • Змішайте всі інгредієнти у блендері до однорідності – і одразу можна споживати.

Це чудовий смузі для підтримки імунітету, який покращує травлення, багатий поживними речовинами, дарує вам енергію, а також ефективно виводить з організму токсини.

Читайте також:

Справжній делікатес! Смажені баклажани з медом і м'ятою! | Рецепти "Сніданку з 1+1"

Справжній делікатес! Смажені баклажани з медом і м'ятою! | Рецепти "Сніданку з 1+1"

Повʼязані теми:

Наступна публікація