Принц Вільям розповів, хто ще спить у їхньому з принцесою Кейт ліжку
Принц Вільям нещодавно розкрив цікаву деталь про їхній із принцесою Кейт сон.
Принц Вільям і принцеса Кейт / © Associated Press
Майбутній король під час візиту до герцогського коледжу Сток-Клімсленд розповів, що він і Кетрін дозволяють своєму собаці, кокер-спанієлю Орлі спати з ними в королівському ліжку.
Цю вкрай особисту подробицю про їхні звички сну розповіла ірландська акторка Луїза Гарланд в ефірі радіостанції Hits Radio Cornwall, повідомивши тисячам слухачів: «Принц Вільям сказав, що його маленький песик спить з ними на ліжку вночі, з ним і Кейт», — пише express.
Принц Вільям і принцеса Кейт / © Associated Press
Експертка зі сну Семмі Марго розповіла, чому сон з домашніми тваринами може бути терапевтичним.
«Сон із домашніми тваринами може зменшити тривожність, знижуючи кров’яний тиск і вивільняючи мелатонін, який допомагає регулювати циркадний ритм та синхронізувати цикл сну й неспання з днем і ніччю. Це також може допомогти налагодити режим дня. Домашні тварини часто мають розпорядок дня, а отже, це може допомогти вам дотримуватися того самого часу відходу до сну і пробудження. Також доведено, що це зменшує кількість нічних жахіть: деяких собак можна навчити допомагати під час таких снів, тому що вони можуть розпізнавати ваші фізичні симптоми. Якщо їх навчити, вони реагуватимуть на ваші симптоми, лягаючи на ваше тіло, що заспокоїть вас і допоможе знову заснути».
Принц Вільям і принцеса Кейт / © Getty Images