Даша Астаф'єва показала, що допомагає їй зберігати спокій

В Instagram Даша показала, чим займається у вільний від волонтерства час, а також поділилася своїм лайфхаком про те, що робить її щасливою.

Артистка показала свої картини, які намалювала сама. І у підписі до знімків розповіла:

"Важливо не забувати зараз про те, що робить вас щасливими і дає повне відчуття себе. Я, наприклад, зовсім не можу зараз займатися вокалом і співати взагалі... мені дуже прикро, що всі ці жахливі події наче вбивали мене щодня, і те що я робила (зовсім не схоже на мою постійну роботу) допомагало мені залишатися при здоровому глузді... Живопис дуже повертає мене до прекрасних почуттів спокою і прагнення висловлювати свої переживання. Малюю. Дихаю. Навчаюся знову і знову", — написала Даша під своїми роботами.

(гортайте фото праворуч)

Взяти до рук пензель можете і ви, сподіваємося, у вас є така можливість. Даша не єдина, хто каже, що малювання дійсно дуже добре впливає на нашу нервову систему і допомагає намацати відчуття спокою, яке нині так важко відшукати. 

Читайте також:

• Полякова, Астаф'єва, Цибульська та інші зірки записують відеовітання для військових, медиків та волонтерів

• "Путін отруєний": Даша Астаф'єва заінтригувала підписників

• Снаряд із автографом: Даша Астаф'єва показала сюрприз від військових