Останні

Більше новин

Популярні

Більше новин

Коментують

Більше новин
Спорт, садівництво і походи до музею: Тоня Матвієнко розповіла, як бореться зі стресом

Артистка поділилася способами релаксу після стресових ситуацій.

У житті селебріті часто трапляються різні стресові ситуації. Хтось з ними бореться за допомогою їжі, хтось – спорту, а хтось рятується своїми концертами.

Про свою боротьбу зі стресом та про відновлення після нього нам розповіла Тоня Матвієнко.

Тоня Матвиенко_1
Тоня Матвієнко/Пресслужба

Співачка зізналася, що їй дають енергію спорт та концерти.

"Всі артисти в чомусь сценозалежні, бо отримують спілкування з аудиторією, яка підтримує своїми емоціями та надихає творити. До речі, для мене і тренування у спортзалі - це універсальний метод зарядитися енергією на цілий день", - розповіла артистка.

А надихають Матвієнко на творчість – походи в музей, різні виставки, концерти.

Тоня Матвієнко_1
Instagram Тоні Матвієнко
Тоня Матвієнко

"Вони налаштовують емоції на потрібну хвилю, перезавантажують, надихають на нові ідеї. Творча людина з гумором сприймає свої невдачі та швидко знаходить нестандартні рішення. Тому мистецтво - важлива річ.
А коли щось виснажує, не зациклюся, а перемикаюся на іншу активність", - зазначила Тоня.

Ще співачка зізналася, що відкрила для себе цікаве заняття, яке їй допомагає розслаблятися, - садівництво.

"Я привезла з Голландії цибулини тюльпанів і можу подовгу порпатися у саду на свіжому повітрі", - сказала Тоня.

Раніше популярний ведучий Володимир Остапчук розповів, як він з дружиною бореться зі стресом.

Залиште свій коментар

Вибір редакції