Учасниця гурту Spice Girls — 52-річна Мелані Сі — вразила своєю фізичною формою

Для шанувальників Spice Girls 52-річна Мелані Сі (Мелані Чісголм) назавжди залишиться Sporty Spice та найспортивнішою учасницею культового гурту. Незважаючи на те, що від моменту тріумфу гурту минуло вже понад три десятиліття, вона, як і раніше, перебуває в чудовій фізичній формі та продовжує захоплювати шанувальників своєю підтягнутою фігурою і спортивним способом життя.

У своєму Instagram вона опублікувала відео, в якому продемонструвала, як підтягується, віджимається та виконує болгарські випади у спортзалі під відкритим небом на березі моря.

У коментарях під відео шанувальники співачки були в захваті від її зовнішності та засипали її схвальними коментарями.

Мелані підтримує чудову спортивну форму завдяки силовим тренуванням, йозі, бігу та функціональним навантаженням. Її підхід до фітнесу еволюціонував від екстремального контролю ваги в роки популярності Spice Girls до усвідомленого, здорового балансу, що допомагає їй залишатися сильною та енергійною.

Нагадаємо, раніше ми детальніше розповідали про її план тренувань.