Хореографиня Олена Шоптенко постала перед фоловерами в Instagram в самому купальнику.
Знаменита тренерка і мама дворічного сина розповіла про те, як нещодавно їздила на відпочинок. Зображена Олена сидячи на ліжку на тлі хвойного лісу.
"І так, послідовність дій, коли мама дуже втомилася і розуміє, що якщо не відпочити, то хтось може постраждати.
1. Прийти до чоловіка і заявити, що для всіх буде ліпше, якщо мама на кілька днів піде в себе;
2. Швидко зібрати речі і поїхати, щоб ніщо "випадково" не змінило плани і не залишило ще на день;
3. По приїзду видихнути і розслабитися, але кожні 30 хвилин телефонувати і дізнаватися чи все гаразд з дитиною;
4. На 3-й день думати, під яким приводом виїхати додому;
5. З поверненням додому, шкодувати, що якось мало відпочила і швиденько планувати відпочинок всією сім'єю; Ну, якось так я відпочила", - підсумувала свою мінівідпустку Шоптенко.
Підписники Олени похвалили її за такий відпочинок, а деякі зазначили, що не всім мамам вдається відпочивати ось так кілька днів далеко від дому. А хтось поцікавився, чи не взяла з собою на відпочинок Шоптенко подружку?
Читайте також: Мами радять: як впоратися з емоційним вигорянням в декреті