Як уникнути натирання п'ят: простий лайфгак для вашого комфортного ходіння

Як уникнути натирання п'ят: простий лайфгак для вашого комфортного ходіння

Як уникнути натирання п'ят / Фото: Credits

Довгі прогулянки, нове взуття чи просто тривале носіння може призвести до натирання шкіри.

Щоб уникнути болісних відчуттів і появи мозолів, на сторінці paulinchen.blog показали простий та оригінальний лайфгак, який допоможе вам підтримувати комфорт протягом усього дня. 

Несподівано, але звичайна щоденна прокладка може стати вашим найкращим союзником у боротьбі проти натирання. М'яка текстура та здатність до поглинання роблять прокладку ідеальним матеріалом для захисту шкіри.

  1.  Візьміть одну щоденну прокладку та акуратно відріжте її кінчик. 
  2. Липку сторону приклейте до внутрішньої частини шкарпетки в зоні, де найчастіше виникають натирання — зазвичай це п’ятка або задня частина стопи. Важливо приклеїти так, щоб м'який бік був повернутий до вашої ноги та створював комфортний шар між шкірою та взуттям.
  3. Після того, як прокладка приклеєна до шкарпетки, можете одягати взуття та насолоджуватися комфортом. М'яка поверхня прокладки допомагає уникнути надмірного тертя та забезпечує легкий захист для вашої шкіри.

Щоденні прокладки мають спеціальну м'яку текстуру, яка чудово поглинає вологу та водночас зменшує тертя. Завдяки своїй щільності вони створюють амортизаційний ефект, що пом'якшує кожен крок і не дозволяє взуттю натирати шкіру. 

Поради:

  • Вільні шкарпетки можуть ковзати та створювати додаткове тертя, тоді як надто щільні шкарпетки можуть спричиняти тиск і подразнення шкіри.
  • Вентильоване взуття зменшує вологість, а це знижує ризик утворення мозолів.
  • В аптеках можна знайти спеціальні засоби для запобігання натиранню шкіри, наприклад, гелі чи наліпки, які наносяться на шкіру або всередину взуття.
  • Щоб уникнути натирань, не носіть одне й те саме взуття тривалий час. Змінюйте взуття для зниження навантаження на певні зони стопи.

Такий спосіб чудово підходить, якщо ви плануєте провести довгий день на ногах, використовуєте нове взуття, яке ще не "розходилося" або якщо знаєте, що певне взуття зазвичай натирає. Використання щоденної прокладки допоможе вам уникнути дискомфорту та зберегти легкість у ногах до кінця дня.

Читайте також:

Як правильно вибрати осіннє взуття, щоб не боліло і не натирало – подолог Оксана Луцай

Як правильно вибрати осіннє взуття, щоб не боліло і не натирало – подолог Оксана Луцай

Повʼязані теми:

Наступна публікація