Чорниця: оберіг для дому та захист для очей

Останні

Більше новин

Популярні

Більше новин

Коментують

Більше новин

Нині час чорниці — її продають на всіх ринках та базарчиках у склянках, баночках і відерцях, а ми її купуємо і заморожуємо, перетираємо з цукром та варимо з неї варення. Але чи все ми знаємо про користь цієї ягоди?

черника_3
Getty Images

На що багата чорниця

Скромна на вигляд чорниця має дуже різноманітний вміст: у ній багато калію, натрію і магнію, є фосфор, залізо, мідь, марганець, кобальт і нікель, а також вітаміни С, Р і РР, В1 і В6, пантотенова кислота та дубильні речовини. Чи варто дивуватися, що за всіх часів лікарі використовували чорницю для лікування своїх пацієнтів?

Завдяки залізу, що міститься в чорниці, вона є чудовим засобом від анемії — набагато кращим, ніж будь-який інший, оскільки через аспірин у складі ягоди залізо легше засвоюється організмом. Щодо цього чорниця може дати фору багатьом лікарським препаратам.

Під час ангіни та стоматиту соком або водною настоянкою чорниці (столова ложка свіжих або сухих ягід на склянку окропу) полощуть горло та порожнину рота, а чай з цієї ягоди допомагає під час енурезу. Фітонциди, що містяться в чорниці, перетворюють її на потужний бактерицидний засіб — вона покращує стан хворого під час дизентерії, циститу, діареї та стафілококових інфекцій.

Оскільки чорниця знижує зміст цукру в крові, її рекомендують їсти тим, хто страждає на діабет.

черника_4
Getty Images

Зір як у космонавта

Та коли вже для когось чорниця й справді безцінна, то це для тих, хто погано бачить. Втім, навіть тим, у кого зір гарний, цю ягоду теж варто їсти — вона покращує зір. Недарма чорниця завжди була в раціоні космонавтів, які працюють на орбіті. Ну а якщо ви маєте проблеми з очима, чорниця має стати обов'язковою складовою вашого раціону — вона прискорює оновлення сітківки, покращує кровообіг очей та знижує їхню втому.

черника_1
Getty Images

Маски з чорниці

Чорницю часто застосовують для догляду за зовнішністю — маски з неї покращують стан шкіри. А якщо зважити на те, що зроблені вони з органічних продуктів, то їхню користь складно буде перебільшити.

Так, чорнично-сирна маска підійде будь-якому типу шкіри — вона покращує колір обличчя, розгладжує дрібні зморшки. Щоб її зробити, знадобиться:

  • дві столові ложки кисломолочного сиру;
  • жовток одного яйця;
  • чайна ложка ягід чорниці (більше не треба, вона містить дуже сильний барвник);
  • чайна ложка оливкової або іншої рослинної олії.

Дерев'яною ложкою або товкачиком для пюре розтерти сир з яйцем, розчавити ягоди, додати їх та оливкову олію до сирно-яєчної суміші й ретельно перемішати. Нанести маску на обличчя, а за п'ятнадцять хвилин змити тоніком чи водою з лимоном (він прибере з обличчя характерну чорничну фарбу) та нанести живильний крем.

черника_2
Getty Images

Чорнично-сметанна маска має омолоджувальний ефект. Кілька ягід потрібно розчавити дерев'яною ложкою, додати столову ложку сметани і нанести на обличчя на п'ятнадцять хвилин. Змити водою або тоніком з лимоном.

Чорниця оберігає будинок

З давніх-давен відомо й про магічні властивості чорниці: так, наші предки вважали, що вона оберігає будинок від нечистої сили, чужої негативної енергетики та непроханих гостей. Щоб вона подіяла, досить покласти кілька ягід чорниці під килимок біля дверей. Тільки обов'язково засушених, інакше килимок ви потім не відперете, а підлогу — не відмиєте.

Олександра Волошина

Чытайте також: Шість причин вживати редиску

Залиште свій коментар

Вибір редакції