Учені з'ясували, що може значно полегшити процес тренування у залі

Учені з'ясували, що може значно полегшити процес тренування у залі

Фото: pixabay.com

Один із дослідників зазначив, що лайка є ефективною, якщо ми хочемо відволіктися під час важких вправ. 

Лайка у тренажерному залі може поліпшити  процес тренування.

Про це говорять дослідники Лонг-Айлендського та Кільського університетів, пише New York Post.

Вони з’ясували, що ті, хто під час 30-секундного тренування на велосипеді, проклинали це – отримували у 4,6 раза більший прилив сили для продовження тренування.

Своєю чергою, ті, хто лаявся матом під час вправ, отримували прилив сили більший у 8,2 раза.

Один із дослідників зазначив, що лайка є ефективною, якщо ми хочемо відволіктися під час важких вправ. 

Нагадаємо, раніше у США біоінженерам з Дюкського університету вдалось виростити м’язову тканину зі стовбурових клітин

Українець створив прототип екзоскелета, який дає можливість рухатися людям з інвалідністю

Українець створив прототип екзоскелета, який дає можливість рухатися людям з інвалідністю

 

Повʼязані теми:

Наступна публікація