Один із дослідників зазначив, що лайка є ефективною, якщо ми хочемо відволіктися під час важких вправ.
Лайка у тренажерному залі може поліпшити процес тренування.
Про це говорять дослідники Лонг-Айлендського та Кільського університетів, пише New York Post.
Вони з’ясували, що ті, хто під час 30-секундного тренування на велосипеді, проклинали це – отримували у 4,6 раза більший прилив сили для продовження тренування.
Своєю чергою, ті, хто лаявся матом під час вправ, отримували прилив сили більший у 8,2 раза.
Один із дослідників зазначив, що лайка є ефективною, якщо ми хочемо відволіктися під час важких вправ.
Нагадаємо, раніше у США біоінженерам з Дюкського університету вдалось виростити м’язову тканину зі стовбурових клітин.