Магнітна буря 4 травня: кому сьогодні буде найгірше

4 травня 2026 року не очікується бур рівня G1 або вище, а це означає, що доба має пройти без суттєвих геомагнітних збурень.

Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOA.

У другій половині дня активність має знижуватися, а найспокійніший період прогнозується ввечері, коли Kp може опускатися до 0,67.

Саме тому 4 травня доречніше говорити не про сильну магнітну бурю, а про незначні або помірні коливання геомагнітного поля.

Як організм реагує на магнітні бурі

На періоди таких геомагнітних коливань організм може реагувати специфічними симптомами:

• сильний головний біль або мігрень

• різкі стрибки артеріального тиску

• почуття надмірної втоми та апатія

• порушення сну (безсоння або навпаки — сонливість)

• дратівливість та емоційна нестабільність

• запаморочення та нудота

• тахікардія (прискорене серцебиття)

Як зменшити вплив магнітних бур

• Нормалізувати сон. Спати не менше восьми годин на добу

• Збалансувати водний баланс. Пити протягом дня чисту воду

• Передивитися щоденний раціон. Надати перевагу легким стравам і відмовитися від алкоголю