Вдарила потужна магнітна буря: хто у небезпеці і як себе вберегти

У середу, 9 вересня, очікується потужна магнітна буря. Метеоактивність очікується з К-індексом магнітної бурі — 5 (червоний).

Про це повідомили Мeteoagent і Британської геологічної служби.

Початок високошвидкісного потоку з корональної діри підвищив швидкість сонячного вітру до — 600 км/с протягом останніх 24 годин. Окрім того, днями стався викид сонячної плазми.

Підвищена геомагнітна активність, за прогнозами, може зберігатися ще близько двох діб. Очікується, що вона досягне STORM G2.

Найчастіше про погіршення самопочуття під час періодів повідомляють метеочутливі люди, люди з порушеннями сну, підвищеною втомлюваністю або серцево-судинними захворюваннями, вагітні. У них можуть виникати головний біль, слабкість, сонливість, дратівливість чи проблеми зі сном.

Щоб легше пережити дні магнітних бур, фахівці радять:

• дотримуватися режиму сну;

• пити достатньо води;

• уникати надмірних фізичних навантажень;

• більше гуляти на свіжому повітрі;

• обмежити алкоголь, надлишок кофеїну та важку їжу;

• контролювати артеріальний тиск.