Как преодолеть тревогу во время войны: советы ГСЧС

Для того, чтобы поддержать тревожных людей во время войны, достаточно просто откровенно говорить о том, что чувствуете, проводить время вместе и не обесценивать чувства.

Об этом сообщили спасатели ГСЧС.

"Мы не можем быть одинаково тревожными! Из-за того, что все люди разные и с разным опытом. Но точно можем доброжелательно относиться к тем, кто испытывает большую тревогу, чем мы", — пояснили в ГСЧС.

Напомним, что помочь военным – сдать кровь – можно по всей стране. Центры крови расположены во всех областях. Их список и адреса можно посмотреть здесь.

Читайте также:

• Россия атаковала Украину: все новости о военном вторжении в режиме онлайн

• Продукты для "тревожного чемоданчика": берите то, что долго не портится

• Против украинцев началась фишинговая атака: какие письма нельзя открывать в мессенджерах (фото)