День прогулок пешком – как правильно гулять, чтобы держать фигуру в тонусе

Сегодня неофициальный день грибников и день прогулок пешком – можно объединить два праздника и отправиться в лес собирать грибы. Как правильно ходить, чтобы держать фигуру в тонусе - смотрите дальше.

Поделиться: