Почему йод важен для здоровья и как предотвратить его дефицит в организме

21 октября отмечают Всемирный день йододефицита. Более двух миллиардов людей в мире страдает от этой проблемы. И согласно данным ВОЗ, украинцы в зоне высокого риска. Почему же этот микроэлемент так важен для нашего организма и как предотвратить его дефицит — смотрите в нашем сюжете.