Смартфоны и планшеты вызывают ухудшение зрения у детей

Ведь экран находится очень близко от глаз. Поэтому после игр в планшете с детьми лучше сделать несколькоминутную зарядку для глаз. Такие простые упражнения укрепляют мышцы, и улучшают кровообращение. Ну, и конечно, детские игры в планшете, телефоне, компьютере и просмотр телевизора следует ограничивать. Желательно позволять не более 30 минут в день.