Великий пост заканчивается: как правильно из него выйти?

Не переедать, меньше налегать на жирную пищу и пить воду или узвары. Великий пост заканчивается уже в воскресенье. Время, когда христиане ограничивают себя в развлечениях, еде, сосредотачиваются на молитве и общении с Богом. И выход из поста - требует не меньшего сосредоточения, чем его соблюдение, говорят как священнослужители, так и врачи. Как правильно это делать, узнавал журналист ТСН Сергей Моргун.