Снимают стресс, снижают давление и делают счастливыми - это далеко не все преимущества ежедневных объятий. К Международному дню объятий узнайте интересные факты о них в ТСН.Stories.
В месяце есть 720 часов, из них 480 идет на сон и работу, остаток- свободный. Люди же тратят на объятия всего один час в месяц.
Обычно объятия длятся 10 секунд, а за 30 дней человек обнимается 360 раз.
Психолог Сидни Джарард, изучающая прикосновения, путешествовала по Европе и считала прикосновения людей друг к другу во время разговора. Оказалось, что они касались около 100 раз за час, а американцы - только 2 или 3 раза.
Дети, которые росли до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других. Им будет трудно приспособиться к жизни, а во взрослом возрасте они могут стать социопатами.
В 70-х годах 20 века исследователи начали изучать эндорфины. Эти вещества снижают боль и вызывают эйфорию. Во время объятий количество этих натуральных наркотиков, которые вырабатывает мозг и нервная система, возрастает.
Когда кто-то к вам прикасается, вы чувствуете прикосновения: это активизирует рецепторы давления - тельца Пачини. Они посылают сигнал блуждающему нерву, который в частности отвечает за снижение артериального давления.
20 секунд объятий уменьшает вред от стресса. В Университете Северной Каролины выяснили, что у людей, которых не обнимали во время тяжелого разговора, частота сердечных сокращений подпрыгивала на 10 пунктов. У тех, кто обнимался, частота была вдвое меньше.