Маричка Падалко рассказала, как ей стало плохо после 14-километровой пробежки

Маричка Падалко рассказала, как ей стало плохо после 14-километровой пробежки

Телеведущая призвала не повторять ее ошибок.

Звезда канала "1+1" Маричка Падалко призвала фанатов не бегать в жару.

Так, в фотоблоге телеведущая рассказала, что сегодня впервые за несколько лет не добежала обратно 500 метров, а просто пришла, потому что боялась, что это может плохо закончиться.

Также ведущая "ТСН.Ранок" поделилась историей, которая произошла прошлым летом.

Марічка Падалко_1
instagram.com/marichkapadalko
7:30 утра - это уже очень поздно для пробежки, если на улице +24. По ощущениям во время бега можно смело добавлять плюс 10 градусов. Прошлым летом пробежала в жару, в конце 16-часовой паузы в питании, 14 км. На пылу позанималась упражнениями, приготовила всем завтрак, "ну разве я не молодец" наконец подумала я (а это редко случается). Подошла к дивану, чтобы отдохнуть и рухнула на него. Хорошо, что страховая смогла на дачу отправить скорую, и меня сразу привели в порядок!
вспомнила Падалко

Кроме того, знаменитость призвала юзеров заботиться о себе. Маричка отметила, что сейчас можно бегать или действительно очень рано, или отправляться за час до захода солнца.

Напомним, ранее Маричка Падалко показала селфи со спортзала, куда вернулась после карантина. Ведущая напомнила правила безопасности в залах.

Оставьте свой комментарий

Последние

Больше новостей

Популярные

Больше новостей

Комментируют

Больше новостей

Новости партнеров