Известные представительницы слабого пола использовали жаркие месяцы с пользой для себя.
Лето – это не только пора отпусков и неистовой жары, но и шанс эффективно похудеть при разнообразии низкокалорийных овощей и фруктов.
Этот шанс отечественные звезды не упустили, они невероятно похудели, что и доказали, демонстрируя стройные фигуры в купальниках.
Под прицел сайта ТСН.uа попали Настя Каменских, Алина Гросу, Наталья Могилевская и Алена Мозговая.
Мы сравнили, насколько изменились фигуры селебритис, а также обобщили информацию о методах, которыми артистки пользуются ради потери лишнего веса.
Роскошная Настя Каменских, которая стала наставницей детского талант-шоу на "1+1", начала новую "спортивную" жизнь и даже создала специальный видеоблог для демонстрации результатов.
Звезда активно делится с подписчиками секретами правильного питания и тонкостями изнурительных тренировок под руководством опытного наставника.
Главным в похудении Настя считает режим, белковое питание с акцентом на рыбу и овощи и, конечно, регулярные занятия спортом.
Каменских на своем примере доказала, что соблюдение этих несложных правил приводит к поразительному эффекту: артистка порадовала подтянутой фигурой на съемках клипа "Стиль собачки".
Украинская певица Наталья Могилевская, которая сравнила себя с Пугачевой, объединила процесс потери веса с творчеством, выпустив песню "Худеть".
Звезда решительно "взялась за себя", начала посещать тренажерный зал и перестала есть вредные продукты.
Результатами похудения артистка похвасталась на концерте в Киеве, заявив, что уже потеряла восемь лишних килограммов.
Могилевская не собирается останавливаться на достигнутом и пообещала держать поклонников "в курсе дела".
Продюсер Алена Мозговая, которая родила дочь от Владимира Ткаченко, вообще скрыла свое "интересное положение".
После родов звезда поразила новым имиджем и чрезвычайно похудевшим телом.
Главным секретом идеальной фигуры Мозговая называет "наведение порядка внутри себя", а также – отказ от сахара и употребления достаточного количества питьевой воды в день.
Юная Алина Гросу, которую "подозревают" в хирургической коррекции собственной внешности, не скрывает, что мало ест и много тренируется ради "кубиков" пресса и стройных ножек.
На своей странице в микроблоге звезда расписала свой примерный рацион питания, который состоит из кисломолочных нежирных продуктов, мятного чая, воды и салатов.
Несмотря на осуждение поклонников за слишком ограниченный набор продуктов, Алина убеждена, что работа на сцене стоит отказа от вкусненького.
Кстати, 66-летняя российская Примадонна также не пасет задних в модном течении здорового образа жизни.
Звезда поразила фанатов стройной фигурой, которую, по словам ее стилиста, получила благодаря "правильному питанию, хорошему сну и любимым людям рядом".
Стилист Аллы Борисовны Алишер опубликовал фотографию "обновленной" Пугачевой, которая активно готовится к "Новой волне" в Сочи.
Как видим, сделать свое тело идеальным можно в любом возрасте, а никаких волшебных секретов стройности, кроме правильного питания и спорта еще не изобрели.