Каким должен быть вечерний ритуал для сохранения красоты и молодости кожи лица

Такой ежедневный ритуал должен быть неукоснительным правилом для каждой женщины, желающей быть ухоженной и красивой в любом возрасте. Каковы же составляющие ритуала? Об этом рассказали врачи-косметологи Центра эстетической медицины MediborBeauty Варвара Демиденко и Дарина Корбутяк. 

Первый этап ритуала – очищение кожи перед сном. Это нужно делать обязательно, даже в том случае, если вы не наносили макияж и целый день провели дома. Если умываться обычной водой, эффект будет примерно таким же, как если помыть водой жирную сковородку. Для лица существует масса специальных средств, которые используют в зависимости от типа кожи: пенка, молочко, гель и модная новинка, завоевавшая любовь женщин, – гидрофильное масло. Многие женщины, у которых жирная кожа, ошибочно считают, что умывание с обычным мылом немного подсушит кожу и уберет лишний жир. На самом деле мыло еще больше усугубит ситуацию: оно довольно сильно сушит кожу и еще больше провоцирует сальные железы активно вырабатывать жир. Поэтому обычным мылом можно мыть руки и ноги, но только не лицо! 

Средства для умывания имеют определенный состав, где соотношение кислоты и щелочи приблизительно такое же, как и у кожи, потому эти средства действуют намного щадяще, чем обычное мыло. Подобрать нужно средство поможет опытный косметолог.

Читайте также: КАК ПРАВИЛЬНО УМЫВАТЬСЯ 

После умывания нужно обязательно пользоваться тоником. Многие думают, что это бесполезная водичка, но на самом деле она несет много функций. Во-первых, тоник доочищает кожу, смывая остатки макияжа и средства для умывания. Во-вторых, он тонизирует, бодрит кожу. В-третьих, увлажняет и выравнивает кислотно-щелочной баланс кожи. Однако тоник, как и средство для умывания, должен быть правильно подобран косметологом, учитывая тип кожи и ее проблемные моменты. 

Следующий этап ритуала – увлажняющий крем. В зависимости от типа кожи это может быть гель, крем, лосьон. У каждого из этих средств своя функция. На лицо наносится один крем, а под глаза – другой. Заботится о коже под глазами следует с 28 лет, не позже. 

Читайте также: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О МАСКАХ ДЛЯ ЛИЦА

Два раза в неделю на ночь нужно наносить маски. Вполне подойдут маски для лица, купленные в магазине. Если маска должна смываться, то после нее лицо обязательно покрывается увлажняющим кремом, но есть увлажняющие маски, которые смывать не нужно – они сами несут функцию крема. 

Многие женщины, имеющие акне, мажут лицо всевозможными средствами на свой страх и риск, чего делать категорически нельзя. Если на лице есть высыпания, это сигнал о том, что в организме что-то не так. Занимаясь самолечением, можно только усугубить проблему. Чтобы избавиться от акне, нужно обратиться к дерматологу, который назначит лечение. Все лечебные средства наносят на кожу перед нанесением вечернего крема. 

Вечерний ритуал ухода за кожей – вещь обязательная и необходимая, однако здоровье и внешний вид кожи зависят еще от множества других факторов. Например, от того, сколько женщина выпивает жидкости в течение суток. Необходимо выпивать около полутора-двух литров жидкости ежедневно, но на ночь не следует пить много воды, иначе утром лицо будет отекшим.

И еще несколько важных советов:

не ложиться спать с макияжем;

не трогать лицо грязными руками; 

не касаться лица мобильным телефоном; 

если есть акне, следует каждый день менять наволочку, которая должна быть чисто выстирана и проглажена горячим утюгом;

обязательно высыпаться, поскольку усталость организма сразу сказывается на состоянии кожи лица. 

Юлия Мельничук