Возрождение пышных форм: в чем секрет нового тренда

Врачи бьют тревогу

За последнее время в мире сильно вырос процент больных анорексией, особенно среди молодых женщин. Это происходит за счет того, что за идеалы красоты выдаются модели с весом, который не соответствует здоровому образу жизни и здоровому функционированию женского тела. Известно, что около 80% моделей имеют вес тела на 13-15% меньше нормы, в то время как дефицит массы в 13% уже диагностируется как анорексия. Когда девушки смотрят на моделей в красивых платьях, на подиуме, они видят успешных счастливых женщин. Тогда для того, чтобы тоже стать успешными, счастливыми и любимыми, они стараются стать такими же. При помощи диет, самоограничений, обзывая себя "жирной коровой". Внутреннее представление о том, что она не так совершенна, как это принято в обществе, может довести женщину до болезни, в том числе анорексии или булимии.

Сказанное выше подтверждают исследования, в которых женщинам после тестирования их состояния давали на 3 минуты читать женские журналы с фотографиями моделей. Всего через 3 минуты просматривания женских журналов у большинства женщин было диагностировано повышение уровня тревожности, неудовольствие собственным телом, повышение уровня депрессивных состояний, упадок настроения. Этот эксперимент был повторен, но уже в качестве подопытных были приглашены студентки, которые довольны своими фигурами, ни у одной не было зафиксировано никаких нарушений пищевого поведения и нарушений образа тела. Этих девушек разделили на 2 группы, одна из которых в течение 3 минут просматривала пейзажи, другая группа рассматривала моделей. Состояние девушек в первой группе никак не поменялось. У тех, кто просматривал моделей, повысилась тревожность относительно собственного тела, появилось желание что-то менять, идеи сесть на диету. А теперь представьте, что мы постоянно видим билборды с моделями, видим моделей по телевизору и в журналах. Все это откладывает весомый отпечаток на наше восприятие себя.

Женское тело — не товар

Почему так происходит? На нашей территории так сложилось исторически, что во времена домостроя женщины могли выживать только за счет мужчин, которые о них заботились. Если женщина красивая, да еще с приданным, у нее есть шансы найти себе хорошего мужа, соответственно, и она, и ее дети будут здоровы и обеспечены. То есть, быть красивой для женщины — это вопрос выживания. Сейчас уже не так остро стоит вопрос выживания за счет мужчин. Женщины получают высшее образование, работают, водят автомобиль, добиваются своих целей. Поэтому и начал возникать спрос на пересмотр требований к своему телу.

Люди, которые борются с проблемами анорексии, булимии, нарушениями пищевого поведения, стали бить в колокола. Создаются общественные организации, в том числе и в Украине, которые занимаются популяризацией этого вопроса. Их цель — донести женщинам, что они не должны быть такими, как модели с недостатком массы веса. Это не показатель счастья. Когда женщина принимает себя такой, какая она есть, у нее меняется качество жизни. Вместо того чтобы сидеть на диете и ненавидеть себя, можно потратить время на встречи с друзьями, мужчиной, творческую деятельность. Это только начало пути, но в этом направлении проделана большая работа.

Сейчас в некоторых странах вводятся запреты на то, чтобы брать на работу анорексичных моделей. Некоторые бутики стали заказывать себе манекены обычных форм. К примеру, британский универмаг Debenhams выставил манекены plus size. Местные маркетологи посчитали, что так женщины будут охотнее покупать одежду, ведь им не придется сравнивать отражение в зеркале примерочной с тем, как одежда выглядит на манекене. Манекен с животиком и полными бедрами выставили также в одном бутике нижнего белья Швеции, что вызвало целый скандал. Некоторые известные фотографы делают фотосессии с участием обычных женщин, с обычными "нестандартными" фигурами, показывая, что женщины прекрасны такие, какие они есть. Большой отклик среди общественности вызвал проект под названием "Красивое тело" фотографа из Аризоны Джейд Беалл, молодой мамы. Главные героини этого проекта — рожавшие женщины, показанные без фотошопа, такие, какими они выглядят после беременности.

Стать "мамой" своему телу

Мода на нестандартные формы постепенно входит в наше общество. Все больше людей начинают заниматься йогой, телесными практиками. В наше сознание возвращается идея о том, что наше тело — не какая-то ненужная часть, которая позволяет голове передвигаться по миру. Тело — это тоже я. А значит, для того чтобы полюбить свое тело, нужно полюбить и себя. Принимать себя — это быть в контакте со своим телом, слышать его потребности. В этой связи быстрыми шагами развивается такое направление в работе с собой, как система интуитивного питания. В этой системе предлагается относиться к телу, как к собственному ребенку, который, как и наше тело, не может сказать словами о своих потребностях. Как любящая и заботливая мама прислушивается к потребностям своего дитя, так и мы можем научиться прислушиваться к инстинктам своего тела. Тогда тело само подскажет лучший способ для себя: лучшую еду, лучший способ физической активности. И мы вдруг понимаем, что нам нужно больше гулять, нам хочется есть другую еду, не ту, которую рекламируют по телевизору или которую привыкли есть наши близкие. Через время тело начинает отвечать взаимностью, оно меняется, становится более здоровым, чувствительным, получает больше удовольствия. И наш вес приходит к норме. Не к норме, установленной врачами или фэшн-экспертами, а к естественной для нашего тела, нашей генетики, конституции.

Татьяна Корякина

Благодарим за раскрытие темы специалиста по коррекции пищевого поведения, автора программы "Что я заедаю и как доверять себе в еде и жизни" Надежду Рехтину (050)415- 62-42, rehtina.com).