Части тела, которые мы забываем помыть в душе
Купание – рутина, которую мы обычно выполняем на автомате. Однако, уверены ли вы, что действительно очищаете все части тела, попробуем разобраться.
Части тела, которые мы забываем помыть в душе / © Credits
Издание Real Simple рассказало, интересные факты о гигиене и подтвердило, что регулярное очищение забытых зон — это не просто рекомендация, а важное условие сохранения здоровья.
Гипотеза бабушки
Помните в детстве бабушки, всегда напоминали мыть за ушами, между пальцами ног и пупок. Они были убеждены: эти зоны требуют особого внимания. Эту теорию проверили и подтвердили: недостаточное очищение этих участков способствует накоплению бактерий, которые могут вызвать проблемы с кожей.
Почему это важно
Даже небольшие участки кожи, которые мы игнорируем, могут стать источником инфекций или раздражений. Попробуем выяснить, почему каждая из этих зон нуждается в вашем внимании.
За ушами
Места со складками кожи, например за ушами, – идеальный очаг для накопления грязи и кожного сала. Если не очищать эту зону, может возникнуть шелушение, зуд или даже инфекции. Во время каждого приема душа легкий массаж с мылом поможет поддерживать этот участок в чистоте. Особенно это важно, если вы носите серьги.
Между пальцами ног
Хотя кажется, что вода смывает грязь с ног, участки между пальцами часто остаются недоочищенными. Это способствует развитию грибковых инфекций и раздражений. Регулярное мытье с мылом и тщательное высушивание после душа – ключ к здоровью ваших ног.
Внутри пупка
Темная и влажная зона пупка создает благоприятные условия для размножения микробов. Это может вызвать неприятный запах или даже раздражение. Для очистки пупка используйте мыло и ватную палочку, но будьте осторожны, чтобы не повредить кожу.
Как часто нужно принимать душ
Принимать душ нужно каждые один-два дня в зависимости от вашего образа жизни. При этом важно не забывать о менее очевидных участках тела. Регулярный уход поможет избежать кожных проблем и обеспечит комфорт и чистоту.
В следующий раз, принимая душ, помните об этих важных зонах.
Читайте также: