Лунная диета: как питаться 24 июня 2020 года

Последние

Больше новостей

Популярные

Больше новостей

Комментируют

Больше новостей

Как составить свой рацион на 24 июня в соответствии с лунными циклами.

24 июня - это 4-й лунный день, растущая Луна в знаке Льва.

Среда будет хорошим днем для похудения. В этот день можно и нужно садиться на диету, рекомендуется голодать или заняться очисткой организма.

Тем же, кто не планирует начинать долгосрочную программу по похудению или же вообще не хочет себя как-либо ограничивать в питании, рекомендуется постараться хотя бы не переедать. 

Также стоит пересмотреть свой рацион в пользу сезонных овощей и особенно фруктов и ягод. 

Вопреки расхожему мнению, в черешне, которая сейчас на пике сезона, очень много полезных витаминов и микроэлементов, так что это не только вкусное, но и полезное летнее лакомство. 

Читайте также: Рецепт деревенского пирога с черешней от Андрея Величко

Оставьте свой комментарий

Выбор редакции