Лунная диета: как питаться 30 июля 2020 года

Последние

Больше новостей

Популярные

Больше новостей

Комментируют

Больше новостей

Как составить свой рацион на 30 июля в соответствии с лунными циклами.

30 июля - 11-й лунный день, растущая Луна в знаке Стрельца.

День не подходит для голодания, поста, разгрузочных дней и диет, тем не менее вредную пищу необходимо заменить овощами, фруктами, натуральными соками без сахара и чистой – негазированной – минеральной водой.

Не стоит, однако, думать, что соки фреш полезны для всех и в любом количестве. Это не так. Существуют противопоказания. Соки фреш запрещены при воспалительных процессах почек, желудка и при наличии аллергических реакций.

Суточная норма соков фреш - 1-2 стакана. А слишком кислые соки лучше разводить водой в пропорции 1:1. Так что злоупотреблять нельзя даже ими.

Читайте также: Правила употребления свежевыжатых соков

Оставьте свой комментарий

Выбор редакции