Лунная диета на 27 июля: день, когда чай и кофе лучше заменить травяными настоями

Лунная диета на 27 июля: день, когда чай и кофе лучше заменить травяными настоями

www.credits

Как составить свой рацион на весь день в соответствии с лунным календарем.

27 июля - 18-й лунный день, убывающая Луна в знаке Рыб. 

День благоприятен для закладки программ для похудения – можно приступать к реализации систем, связанных с ограничением в питании, которые рассчитаны на длительное время. 

Лечебное голодание не только поможет избавиться от болезней, но и даст замечательный результат по очищению организма, а заодно и поможет пополнить запасы энергии. Если нет физической возможности отказаться от пищи вообще, то стоит хотя бы употреблять зелень, овощи и орехи. 

Чай и кофе лучше заменить травяными настоями, отварами и фиточаями. Особенно полезными окажутся напитки с легким слабительным эффектом – они тоже будут работать на очищение организма. 

Читайте также: Диета на гречке: эффективность, особенности, плюсы и минусы

Следующая публикация