Как свернуть грудное вскармливание

Дата публикации
Поделиться:
WhatsApp
Viber
Как свернуть грудное вскармливание

Getty Images/Fotobank

Далеко не все мамы имеют силу и возможность завершить грудное вскармливание тогда, когда у ребенка пропадет в этом потребность. Если же мама решает прекратить кормление раньше, лучше это делать постепенно.

Отлучение от груди звучит как насильственное лишение. Это слово подходит лишь в том случае, когда мама сама, не дожидаясь естественного сворачивания грудного вскармливания, решает прекратить кормить грудью. Это может происходить по разным причинам: необходимость выхода на работу, усталость мамы или проблемы со здоровьем. Важно, чтобы это решение было осознанным, а не под влиянием родственников и подруг.

Почему нельзя быстро сворачивать грудное вскармливание

Если у вас нет серьезного заболевания, не совместимого с грудным вскармливанием, то лучше не завершать грудное вскармливание резко. Ведь если одна из самых важных потребностей ребенка – потребность в маминой груди – вдруг перестанет удовлетворяться раньше, чем он к этому будет готов, это для него станет стрессом. Для ребенка резкий отказ в прикладываниях будет нести негативные психологические последствия. Для ребенка мамина грудь – это не только источник пищи, но и утешение, и общение с мамой. От того, насколько удовлетворяются потребности маленького ребенка, зависит формирование его доверия к миру. Поэтому если у малыша забрать грудь, когда он еще не готов, это может негативно отразиться в дальнейшем на его самооценке и на взаимоотношениях с другими людьми и с миром. К тому же сама потребность при отлучении от груди никуда не денется, ребенок будет стараться удовлетворять ее другими способами: сосать различные предметы, болеть, капризничать, замыкаться в себе. Если же вы будете отлучать от груди постепенно и осторожно, вы, с одной стороны, сделаете процесс отлучения наименее травматичным для ребенка, с другой, – научите понимать, что у вас тоже есть свои потребности, с которыми нужно считаться.

Когда нельзя начинать сворачивать ГВ

Если вы меняете обстановку (уезжаете в отпуск, выходите на работу, переезжаете, отдаете ребенка в детский сад или нанимаете няню), то в этом случае сворачивать грудное вскармливание не рекомендуется. Лучше сделать это за 2-3 месяца до этого события или через 2-3 месяца после этого. Также не следует торопиться, если кто-то из членов семьи болел, особенно если болел ребенок. Подождите около месяца. Ни в коем случае не используйте свой отъезд как повод свернуть кормление грудью. Исчезновение и мамы, и молока для ребенка может быть большим стрессом, и по возвращению он еще больше к ней привяжется.

Что нельзя делать:

Искусственно прерывать лактацию лекарственными методами или с помощью перетягивания груди и вообще резко прекращать лактацию. Известно, что перетягивание груди не приводит к уменьшению лактации, но вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы, закупорку протоков сгустками молока и развитие отека. Ограничение себя в еде и питье также никак не сказывается на количестве молока. Не стоит также прибегать к таким варварским методам, как намазывание сосков неприятными на вкус веществами.
Отказывать ребенку в груди, мотивируя тем, что маме больно. Также не стоит говорить, что молока больше нет. Ребенку обязательно захочется проверить, так ли это.

Обвинять кого-либо в "исчезновении" молока. Во-первых, ребенок не поверит, во-вторых, начнет искать виноватого, и начнет с себя. А это может спровоцировать агрессию как способ защиты.
Стыдить. К примеру, говорить, что ребенок уже большой и над ним будут смеяться.

Подменять молоко сладкой водой.
Первыми убирать ночные кормления.
Относиться к потребности ребенка как к капризам и манипуляциям.

Этапы отлучения

Этап первый. Сокращение дневных кормлений. Для этого:

Не провоцируйте. Постарайтесь сделать так, чтобы малыш не видел вас обнаженной или в нижнем белье. Носите такую одежду, чтобы ребенку было тяжелее добраться до груди. Меньше сидите на месте в присутствии ребенка. Сидящая мама – легкая добыча.

Отвлекайте внимание. Привлеките всю свою фантазию, чтобы отвлечь ребенка от мысли о мамином молоке. Чем больше искренних эмоций, тем лучше. Но если ребенку действительно необходима ваша грудь, у вас не получится отвлечь его внимание, как бы вы ни старались.

Выделите место для кормления. Это может быть диван или кресло в комнате. Кормите всегда в этом месте.

Getty Images/Fotobank

Этап второй. Дневные укладывания без груди. Для начала можно попросить кого-то укладывать малыша днем, но и это не выход. Попробуйте сделать следующее. Уложив ребенка в кровать, выйдете из комнаты, сообщив ему, что сейчас вернетесь. Возвращайтесь через 20-30 секунд. С каждым днем увеличивайте время отсутствия. Обязательно говорите ребенку правду, зачем вы уходите. Если он последует за вами, спокойно отнесите его обратно в кровать и вернитесь доделать то, зачем вы уходили.

Этап третий. Отказ от вечерних прикладываний. Действуйте так же, как и при дневном укладывании.

Этап четвертый. Сокращение ночных кормлений. Если сворачивание грудного вскармливания ребенок воспринимает как лишение, то ночью он, наоборот, будет просить грудь чаще. Либо же начнет брать в рот ручки или другие предметы. В этом случае лучше вернуться на несколько шагов назад. Если все идет хорошо, постепенно сокращайте время ночных кормлений. Осторожно забирайте грудь, когда ребенок немного пососет и начнет дремать. Постепенно сведите время ночных кормлений к нескольким минутам.

Этап пятый, последний. Отмена утренних кормлений. Для этого начинайте вставать раньше вашего ребенка. Дальше действуйте так же, как действовали на предыдущих этапах.

Как уже было сказано выше, при постепенном сворачивании грудного вскармливания главное – не торопиться. Отводите на каждый этап одну-две недели, и малыш постепенно забудет о груди, найдя себе другие занятия.

За помощь в подготовке материала благодарим перинатального психолога, инструктора подготовки к родам, консультанта по ГВ (естественное вскармливание), члена АКЕВ, арт-терапевта Наталью Мовчан, www.perinatal.org.ua.

Татьяна Корякина

Следующая публикация