В желтом бикини и мини-шортах: Настя Каменских дерзко станцевала тверк

В желтом бикини и мини-шортах: Настя Каменских дерзко станцевала тверк

В желтом бикини и мини-шортах: Настя Каменских дерзко станцевала тверк

Настя Каменских / Фото: Instagram Насти Каменских

Певица мотивирует своих поклонников брать себя в руки и худеть после праздников.

Настя Каменских опубликовала в Instagram мотивирующее видео, в котором она дерзко танцует тверк на камеру. Одета она в желтый купальник, светлые мини-шорты и бейсболку. Через плечо у нее висит сумка.

Праздники закончились и в посте артистка призывает своих подписчиков возвращаться к активному образу жизни и тренироваться. Звезда предложила начать тренировку с одного из упражнений: тверка, зумбы или фитнеса. Сама же она выбрала хорошенько потрясти ягодицами.

"Настал этот день. Когда новогодние праздники закончились, и пора возвращаться в активный режим. Начинаем с необычной тренировки нашей.

Выберите одно из упражнений :

twerk - полезно для тела и красиво;

zumba - упражнения на основе латиноамериканских танцев. Очень крутое кардио!

fitness - сделать 50 приседаний или найти на YouTube мой комплекс упражнений для попы, пресса или всего тела. Ищите по запросу Sport with NK", - написала Настя.

Певице тверк помогает держать свою пятую точку в тонусе. Ею она не устает хвастаться.

Настя Каменских / Фото: Instagram Насти Каменских

К слову, на отдыхе Каменских позволила немного себе вредной еды. К примеру, завтракала она круассанами и шампанским, а на ужин полакомилась сладостями.

Читайте также: В прозрачном мини и бикини с анималистическим принтом: Настя Каменских чувственно станцевала на пляже

Похожие темы:

Следующая публикация