Последние

Больше новостей

Популярные

Больше новостей

Комментируют

Больше новостей
Как сохранить молодость в климакс

Большинство женщин убеждено, что с менопаузой у прекрасного пола начинается старость. Вместе с акушером-гинекологом Медицинского центра "Добробут" Ксенией Грищук, мы развеем многие женские страхи по поводу климакса и покажем, как нынешние достижения медицины помогают сохранить активность, отсрочить старение и сократить до минимума негативные последствия климактерического периода.

В настоящее время и в нашей стране, и за рубежом пенсионный возраст значительно сдвинулся. Женщины остаются активными до старости, хотят как можно дольше приносить пользу обществу и достигать успехов, при этом оставаясь женственными и здоровыми. Поэтому передовая медицина не стоит на месте, работая над вопросами продления молодости и сохранения здоровья на долгие годы.

Климакс не приходит внезапно

В воображении женщин менопауза делит жизнь как бы на две части: до климакса и после климакса. В то время как наступление климакса — это длительный период, включающий пременопаузу, менопаузу и постменопаузу. Этот период занимает несколько лет. Начинается он, как правило, в возрасте от 45 до 55 лет. Встречается и ранняя менопауза около 40 лет. Возраст вступления женщины в менопаузу генетически обусловлен, зависит от ее фолликулярного резерва, истощение которого сигнализирует, когда начнется менопауза. Бывает, что вследствие стресса или пережитых травм и заболеваний первые симптомы истощения функции яичников проявляются раньше. Чем раньше заняться своим здоровьем в этот период, тем больше шансов предотвратить возможные нарушения и больше возможностей для улучшения качества жизни.

Что нам приносит климакс

Все женские страхи по поводу менопаузы не беспочвенны, действительно, в этом состоянии ничего приятного нет. В организме женщины происходят изменения со стороны многих органов и систем.

Гормональная система. Вхождению в менопаузу предшествует истощение женских половых гормонов. От концентрации этих гормонов зависит здоровье кожи, сосудов, суставов. При снижении уровня гормонов постепенно заканчиваются менструации, что женщины психологически часто расценивают как наступление старости, перестают чувствовать себя женщиной. Гормональный дисбаланс во время предклимактерического периода может спровоцировать сопутствующую патологию — гиперплазию, кровотечения, функциональные кисты и т.д.

Сердечно-сосудистая система. Вступление в менопаузу часто сопряжено с проблемами сердечно-сосудистой системы, что может проявляться скачками давления, учащением сердцебиения, чувством нехватки воздуха при вдохе, чувством страха смерти и т.д.

Вегетативная система. Со стороны вегетативной системы климаксу сопутствуют такие явления, как "приливы", ночные поты, бессонница.

Опорно-двигательный аппарат. Чаще всего проблемы опорно-двигательного аппарата настигают женщину уже на позднем этапе и проявляются болями в суставах, возможны частые переломы костей. Но бывает, что те или иные проявления настигают женщину и на более ранних этапах.

Урогенитальная система. Со стороны этой системы женщины в климактерическом периоде ощущают сухость во влагалище и боли при половом акте, частый позыв к мочеиспусканию, иногда недержание мочи. Эти проявления также возникают на более поздних этапах. Если же у женщины есть опущение передней стенки влагалища, вызванное тяжелым родовым процессом, были частые воспалительные процессы в молодости, недостаточно соблюдаются гигиенические мероприятия в зрелом возрасте, все проявления со стороны урогенитальной системы настигнут ее в более раннем периоде менопаузе.

Боишься климакса — иди к врачу

Продлить молодость, здоровье, улучшить качество жизни в период менопаузы возможно. Чем раньше инициировать тесное взаимодействие со своим акушером-гинекологом, тем больше возможностей предотвратить негативные последствия. Задача врача — разобраться в частном случае каждой женщины, понять, какие изменения затронут ее организм в первую очередь, каких следует ожидать последствий и начать корректировать эти изменения еще до того, как они начали проявляться и доставлять дискомфорт. Поэтому посещать акушера-гинеколога необходимо заблаговременно, еще до первых сигналов климакса, не дожидаясь, когда связанные с менопаузой проблемы начнут нарастать, как снежный ком.

О пользе заместительной терапии

Поскольку к менопаузе приводит истощение женских гормонов, то помочь организму можно, дав ему недостающие гормоны извне. Эту функцию выполняет заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Более 10 лет назад ЗГТ прописывали женщинам, которые уже находились в менопаузе, когда от окончания менструаций прошел довольно большой период времени. Тогда применение ЗГТ было связано с большим риском сердечно-сосудистых осложнений. Сейчас же ЗГТ применяется на ранних этапах вхождения в менопаузу, что сокращает риск осложнений. Существуют препараты ЗГТ циклического действия, которые помогают формировать нормальный менструальный цикл, а также регулируют гормональный дисбаланс, давая возможность организму чувствовать себя комфортно и предотвращая появление сопутствующих патологий. По мере угасания и выработанности гормонов можно плавно перейти с циклических препаратов непосредственно к ЗГТ непрерывного режима и применять их вплоть до 63 лет. Для каждой женщины, учитывая ее индивидуальные особенности, формируется своя схема приема препаратов ЗГТ. Но есть и сбалансированные препараты, в которых уже заложена определенная концентрация гормонов.

Кроме ЗГТ в медицине для женщин в климактерическом периоде используются гомеопатические и фитопрепараты, подбирается диета и физические нагрузки. Гинеколог также сотрудничает с другими смежными специалистами: неврологом, эндокринологом, кардиологом, ортопедом, диетологом. Все это для того, чтобы женщина чувствовала себя комфортно в любой период своей жизни.

Татьяна Корякина

Благодарим за помощь в подготовке материала акушера-гинеколога клиники "Добробут" Ксению Грищук (med.dobrobut.com, (044) 495 2888).

Оставьте свой комментарий

Выбор редакции