Звезды, которые занимаются бегом

Бег – не только самый доступный, но и самый популярный вид спорта: на улицах городов и аллеях скверов и парков можно встретить сотни занимающихся им людей. Звезды не собираются стоять в стороне и тоже ежедневно выходят на пробежку.

Риз Уизерспун

Детство Риз Уизерспун было спортивным – с ранних лет она ходила в секцию художественной гимнастики, что не только сделало будущую звезду гибкой и грациозной, но и помогло ей развить бойцовские качества характера. Сегодня мать троих детей и обладательница "Оскара" гимнастике предпочитает бег – папарацци часто ловят Риз на пробежке и с удовольствием фотографируют ее, поскольку актриса, в отличие от своих коллег, не злится, а охотно улыбается им.

По словам самой Уизерспун, без физической нагрузки ей никак не обойтись, после рождения детей бег помогает актрисе поддерживать себя в хорошей физической форме. Риз не перестала бегать даже после несчастного случая – несколько лет назад во время пробежки актрису, слушавшую музыку в наушниках и не слышавшую посторонних звуков, сбила машина, и только чудо помогло ей избежать серьезных травм.

Хайди Клум

Бегу в значительной степени обязана хорошей фигурой и супермодель Хайди Клум. "Я веду активный образ жизни, – говорит она в интервью, – могу долго прыгать с детьми на батуте или заниматься на тренажерах или велодорожке, но больше всего люблю бегать на свежем воздухе, это ни с чем не сравнимое удовольствие". Чаще всего жители Нью-Йорка видят Клум, бегущей по аллеям Центрального парка. Время от времени она останавливается, чтобы перевести дух, но потом упорно бежит дальше.

Хью Джекман

Хью Джекман занимается спортом с детских лет, но если раньше физические упражнения были для него всего лишь увлечением, то после того как он стал актером, они помогают ему поддерживать себя в необходимой для съемок форме. Для пробежки Джекман использует любое время, но больше всего актер любит бегать по утрам. Компанию ему составляют собака и дети – сын Оскар и дочь Ава, которых Хью тоже приучает к спорту.

Мэттью Макконахи

Мэттью Макконахи с присущей ему скромностью приписывает свою прекрасную физическую форму генам: его отец, по словам актера, был настоящим атлетом, и передал поджарое тело с прилагающимся к нему бицепсами и трицепсами сыну по наследству. Макконахи явно преуменьшает собственные усилия – он много делает для того, чтобы его фигура оставалась привлекательной как для продюсеров, так и для женской половины зрительской аудитории. "Шлифовать" ее Мэттью начал в подростковом возрасте, а позже, во время учебы в университете, подрабатывал, снимаясь в качестве модели в рекламе.

Сегодня актер использует каждую свободную минуту, чтобы совершить пробежку – в собственном саду, на пляже и даже на съемочной площадке. Вместе с ним к здоровому образу жизни присоединяются дети и жена, экс-модель Камила Альвес, которая благодаря бегу смогла восстановить форму после трех родов.

Памела Андерсон

Памелу Андерсон зрители помнят бегущей в купальнике по пляжу в знаменитом сериале "Спасатели Малибу", но актриса занимается спортом и в повседневной жизни. Правда, сама она называет себя "ленивой", поскольку своей фигурой, по словам Памелы, он обязана йоге, веганской диете и утренним пробежкам по пляжу. Актриса лукавит – в 2013 году она пробежала марафон в Нью-Йорке за вполне приличное для неподготовленного человека время – 5 часов 41 минута и 3 секунды. Да, после этого Андерсон лежала в гостиничном номере, обложившись пакетиками со льдом, но результат все равно впечатляет.

Дэниел Крэйг

Исполнитель роли агента 007 начинает активно тренироваться перед очередными съемками. Актер склонен к полноте, а в кадре должен выглядеть безукоризненно и в смокинге на великосветском приеме, и в плавках на берегу океана, вот он и потеет в спортзале. Поскольку в картинах о Джеймсе Бонде главный герой много бегает, Крэйг уделяет особое внимание именно этому виду спорта. "Оказывается, по мнению сценаристов, Бонд просто так даже по комнате не ходит, – шутит актер в интервью, – хотя мог бы элегантно продефилировать из угла в угол. Нет, он везде носится стремглав! Приходится истязать себя спринтами и марафонами".

Ирина Шейк

Популярная модель Ирина Шейк – бегунья со стажем. Ирина ведет здоровый образ жизни – правильно питается, занимается йогой и пилатесом, но бег для нее – вне конкуренции, хоть и связан с некоторыми неудобствами. Папарацци часто охотятся на Ирину, когда она выходит на пробежку, их цель – запечатлеть звезду без макияжа, чтобы потом продать снимки подороже. Но несмотря на это Шейк бегает ежедневно, в любую погоду и в любое время года, да еще и по два раза в день – утром и вечером. А, одолев половину маршрута, делает перерыв для упражнений на растяжку.

Мила Королева