Надежда Терещенко

Для чего люди худеют

"Я хочу похудеть", – часто слышим мы от женщин (или даже говорим себе сами). Надежда Терещенко, психотерапевт, кандидат психологических наук, рассказывает о том, что стоит за стремлением к похудению и помогает нам ли в жизни "просто похудеть". 

Когда о верности речь не идет: что происходит в полиаморных отношениях

В последнее время все чаще слышны голоса людей, которые объявляют о своей полиамории и, более того, несут ее знамя с гордостью. Полиаморы дают друг другу право иметь других партнеров, считая, что любви настолько много, что хватит на всех, и что они не могут любить только одного человека. 

Как научить ребенка проигрывать 

У детей, которые занимаются спортом профессионально, бывает страх победы, когда они себя не видят победителями. Надежда Терещенко, психотерапевт, кандидат психологических наук, объясняет, как преодолеть этот страх и почему уметь проигрывать – важный навык. 

Как не воспитать из ребенка нарцисса

Нарциссизм присущ всем людям от рождения. У каждого новорожденного грандиозное "Я" – младенцы "убеждены" в том, что все вокруг – он и даже мама – это его часть, и стоит ему пикнуть, как он получит все и сразу. Это грандиозное "Я" есть у всех нас с самого раннего возраста, когда нам кажется, что весь мир крутится вокруг нас. И наши мечты, амбиции, самооценка рождаются из этого детского нарциссизма.

Переедание – расстройства пищевого поведения

Еда нужна человеку для того, чтобы он не умер. И природа распорядилась, что, когда мы едим, получаем дофамин – гормон удовольствия, такой же, как и при занятии сексом, например. Поэтому еда – это один из самых быстрых способов получить удовольствие.

Домашнее насилие: замкнутый круг, в котором помощь нужна обоим

Никакое поведение жертвы не может оправдать реакцию насилия. Тем не менее не может быть хороших теплых отношений, которые внезапно заканчиваются побоями. Это всегда некая динамика, в которой есть цикл семейного насилия