Бил по мешку 6000 раз ежедневно: мужчина отрастил ладони толщиной почти 8 см — фото

53-летний мастер боевых искусств из Китая шокировал людей необычной особенностью своего облика.

После более чем двух десятилетий тренировок по древней технике кунг-фу «Железная песчаная ладонь» его кисти стали настолько толстыми, что значительно превышают размеры рук рядового человека, пишет Oddity Central.

Чжан Лунсян увлекся боевыми искусствами еще в детстве. Однако настоящий переломный момент в его жизни наступил в 1998 году, когда познакомился с мастером техники «Железная ладонь» Ян Синьчуань.

По словам Чжана, его настолько ошеломили большие и крепкие руки наставника, что он решил посвятить свою жизнь освоению этой техники.

Следующие годы мужчина провел в упорных тренировках. Сначала он семь лет самостоятельно изучал искусство "Железной песчаной ладони", а затем еще восемь лет учился непосредственно под руководством своего мастера как официальный ученик.

"Железная песчаная ладонь" является одним из известных методов физической подготовки в шаолиньских боевых искусствах. Техника совмещает элементы жесткого цигуна с постоянными ударами по разным абразивным поверхностям.

Целью таких упражнений является увеличение плотности костей, укрепление сухожилий, повышение выносливости боли и усиление силы удара. В то же время, многолетние тренировки имеют и характерный побочный эффект — заметное утолщение кистей рук.

Чжан вспоминает, что путь к мастерству был очень сложным.

«Тренировки скучны и болезненны. Мне приходилось бить по мешку с песком 6000 раз в день», – рассказал он.

По словам мастера, успех в этой технике зависит не от особых секретов, а от постоянной практики.

«Секрета нет. Чем больше тренируешься, тем лучше становишься. Я не могу посчитать, сколько раз мои руки травмировались, ударяя по мешку, наполненному стальными шариками, но я никогда не клал руки в кастрюлю с горячим песком, потому что это выдумка, придуманная некоторыми фильмами о кунг-фу», — объяснил Чжан.

Во время занятий он годами избивал, рубил и хлопал ладонями специальные мешки, наполненные мелкими стальными шариками. Параллельно мужчина использовал традиционное лечебное вино, полученное от своего наставника.

Мастер утверждает, что это средство помогало избегать серьезных травм и способствовало восстановлению тканей после изнурительных тренировок.

Ежедневные занятия продолжительностью от двух до трех часов в течение десятков лет оставили заметный след на его руках. На ладонях, суставах пальцев и тыльной стороне кистей образовались толстые мозоли, а сами ладони значительно увеличились в размерах.

Сегодня толщина правой ладони Чжана составляет около 8 сантиметров. Для сравнения этот показатель превышает толщину ладоней большинства людей даже тогда, когда они складывают обе руки вместе.

Впрочем, необычные руки стали не только внешней особенностью мастера.

Чжан регулярно участвует в показательных выступлениях, где показывает результаты многолетних тренировок. Во время шоу он голыми руками разбивает кипы кирпича и даже забивает железные гвозди в деревянные доски.

Его мастерство неоднократно подтверждалось и на соревнованиях. С 2006 по 2010 год Чжан Лунсян пять лет подряд становился победителем национальных турниров по боевым искусствам и сегодня считается одним из самых известных мастеров техники «Железная песчаная ладонь».

Напомним, женщина годами терпела боль, а у 22 осталась без зубов.